Hai, kalian ada yang sama tidak dengan saya, memasuki usia cantik jadi lebih rajin olahraga? Sejak memasuki usia 36 tahun ke atas saya jadi lebih rajin berolahraga, karena dokter menyarankan seperti itu. Jadi awalnya tangan saya sebelah kiri sakit pegal sekali, dicek dokter gak ada masalah apa-apa. Dan dokter menyarankan untuk senam ringan gerakin tubuh setiap hari, dan benar saja sembuh donk tangan saya tanpa obat apapun. Sejak itulah saya sering olahraga ringan di rumah karena sadar usia sudah tak lagi muda haha.
